En cette fin d'été 2020, une nouvelle proposition est née : Matin Présent.
Quoi ?
À la demande (1 seule personne suffit à la mise en place) , un rendez-vous est organisé (en présentiel et adaptable en distanciel).
Nous nous retrouvons alors de 8h à 11h30
Au programme :
- méditation guidée
- petit-déjeuner et calage du travail
- 1 heure de travail sur 1 thème choisi : échange, apport, expérimentation...)
- court exercice méditatif (utilisable dans son quotidien)
- 1 heure de travail sur 1 thème choisi : échange, apport, expérimentation...)
- partage sur la matinée et pistes
Comment ?
Toutes les infos nécessaires en cliquant ici
